各位高人谁有好的办法炒菜能不咸不淡,有什么好方法吗?具体一点。_百度...〖壹〗、其次，如果在外就餐碰到比较咸的菜，可以要求餐馆重新做，或干脆少吃、不吃。“很多人觉得吃咸了多喝水就能稀释，这是不对的。”孙宁玲解释说，摄盐过多体内渗透压会改...